つれづれなるままに | 心豊かに生きる

心豊かに生きる

2021/01/08 10:27:15

  • 心豊かに生きる
人生を楽しめず、どん底にいるような気分になり、将来を悲観してしまうことは誰にでもあることです。

私も「人生終わった」と思い詰めたこともありました。

でも、そんな時「自分の金言」を思い出すようにしています。

その中の一つ、

『どん底にいれば後は良くなるだけ』

絶対的な不幸を嘆くよりも、そこからのベクトルで考えると心が楽になります。
もうこれ以上は悪くならないと、底打ちを感じることができれば「明日は今日よりも良くなる」と前向きになれます。
「夜明け前が一番暗い」のです。

精神的にストレスを抱えている人は多いと思います。

自分の心を落ち着かせる「自分の金言」をいくつか持つことで、ブレてしまいがちな感情を、落ち着かせるようにしたいものです。

今日もイイ日に~。 

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