つれづれなるままに

幸福を感じやすい体質に

2021/02/26 08:58:13|コメント:0件

  • 幸福を感じやすい体質に
どうしたら幸せになれるのかは、人によって多少の違いはあるのかもしれませんが、私はベクトルと心の持ちようが大きなファクターになると思っています。

「事実は1つ、解釈は無限」ですから、客観的に見てベクトルが上向きであったとしても、それを自分自身が良くなっていくと主観的に実感できなければ、幸せにはなれません。

ベクトルは自分でコントロールできるとは限りません。そうなると自分自身で幸せになる方法は、心の持ちようを変えるという事になります。

事実の中から良いことにフォーカスして、悪いことをスルーできる力を身に付けていきたいですね。

心の持ちようを変えることで、少しずつ幸福を感じやすい体質になるよう励んでいこう(^^♪

今日も佳き日に~