つれづれなるままに

「Get Out of Your Comfort Zone」

2021/02/06 09:38:53|コメント:0件

  • 「Get Out of Your Comfort Zone」
頭では嫌というほど分かっているのに、染み付いた習慣や長年の成功パターンを変えるのは、とても難しいことです。

朝起きてからルーティンに沿って動く生活スタイルはやめたほうがいい!と私も7年ほど前に気付きました。

もっと柔軟に、その日の状況に合わせてフレキシブルに動いた方がいい。

決めたことが出来ない時もあるし、今やりたくなかったら後回しにすれば良い。その日のタスクが終わらなくても、死にはしない、大したことない。

それよりも、その時々でやりたいことをやって、もっと気分良く過ごすようにしてみたら良いんだ。

とにかくルーティンに縛られてイライラする生活は、やめないといけない。

「Get Out of Your Comfort Zone」

そう自分に言い聞かせ、日々意識して、居心地の悪さにも少しずつ慣れるようにして、数年かけて前よりは少しだけマシになってきたかなぁと思っています。

そして最近、「ルーティンを壊すと発見があり、むしろそれで上手くいくことも多い」ことに気付くようになった。

ルーティンに固執せず、囚われず、柔軟にスタイルを変えられ、常により良い形を作り出していく。そんな生き方ができるように、更に頑張ろう!

今日も明日も快晴
屋外で日光浴しながら佳き日を~