つれづれなるままに

心安らかな毎日

2019/03/16 08:37:57|コメント:0件

  • 心安らかな毎日
おはようございます(*^_^*)

最近一層、心の平安が大切だと思うようになり、毎日を心安らかに過ごせるようにするために・・・

『完璧を求めない』
仕事で思うような成果が出ない。そんなことは、珍しくありません。むしろ、全てがうまくいくことの方が奇跡です。
完璧を目指して、イライラしたり落ち込んだりする必要はない。それが当たり前だから。少しでも良い方向になったら、それで儲けもんだと思えば、随分気が楽になる。

『いつもいつも頑張らない』
人生には踏ん張りどころがありますが、常に頑張っていると擦り切れてしまいます。いつも頑張っていると、伸びきったゴム紐のようになってしまい、心の平安という大切なものを失ってしまいます。

『感謝を忘れない』
自分の周りにいる全ての人に感謝の気持ちを忘れないことで、相手に対するポジティブな感情を持つことができる。
細かいことに不平・不満を持つのではなく、ありがたいという気持ちで接することによって、自分も相手も心穏やかでハッピーになれます。

ストレスの無い生活を実現することは簡単ではありませんが、心掛けや行動パターンを意識するだけでも、毎日の見える情景は随分変わります。

今日も皆さん
素敵な一日になりますように・・(*´∀`*)