心の折り合いをつける(^^)ニコ
2019/12/08 07:58:18|コメント:0件
おはようございます(*^-^*)
人生とは、順調にすべての望みがかなうことよりも、思い通りにいかず、もがき苦しむことの方が圧倒的に多い。これは、私だけに限らないと思います。
仕事でもプライベートでも、思い通りにいかないのは、精神的には大きなストレスですが、そんな日常とうまく付き合っていかなければなりません。
今まで数々の心が折れそうな修羅場に遭遇した時、納得させるために、自分なりの心の折り合いをつけられる対応をしてきました。
まずは、「変えられないことを受け入れる勇気を持つ!」ということ。
2つ目は、「ピンチはチャンスと発想の転換をする!」ということ。
そして、3つ目は、「不幸とは事実ではなく、自分自身の解釈であることを認識する!」ということ。
リアルな厳しい現実が目の前にある人にとっては、このような方法で問題など解決する訳ないと思うかもしれません。
でも、少し時間が過ぎ、環境が変わり、自分の考え方も変化すれば、真っ暗だった目の前に、光が見えてきます。
明けない夜は無いし、夜明け前が一番暗いのです。
今日もイイ日に~
今日も皆さん
素敵な一日になりますように・・(*´∀`*)
人生とは、順調にすべての望みがかなうことよりも、思い通りにいかず、もがき苦しむことの方が圧倒的に多い。これは、私だけに限らないと思います。
仕事でもプライベートでも、思い通りにいかないのは、精神的には大きなストレスですが、そんな日常とうまく付き合っていかなければなりません。
今まで数々の心が折れそうな修羅場に遭遇した時、納得させるために、自分なりの心の折り合いをつけられる対応をしてきました。
まずは、「変えられないことを受け入れる勇気を持つ!」ということ。
2つ目は、「ピンチはチャンスと発想の転換をする!」ということ。
そして、3つ目は、「不幸とは事実ではなく、自分自身の解釈であることを認識する!」ということ。
リアルな厳しい現実が目の前にある人にとっては、このような方法で問題など解決する訳ないと思うかもしれません。
でも、少し時間が過ぎ、環境が変わり、自分の考え方も変化すれば、真っ暗だった目の前に、光が見えてきます。
明けない夜は無いし、夜明け前が一番暗いのです。
今日もイイ日に~
今日も皆さん
素敵な一日になりますように・・(*´∀`*)